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热门回答： 取决于个人需求和品味。 羊肚菌是一种食用菌食品。富含蛋白质、氨基酸等营养成分。不仅味道鲜美。而且对人体有很高的营养价值。所以平时适当吃一些羊肚菌，对人体健康是有好处的。 也可以把羊肚菌和各种食材混合在一起做汤。如鸡肉、排骨、鸽子等。这样可以补充到人体的营养物质会更加丰富。可以根据个人需求和口味提出建议。
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“冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。”
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